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 nnaeherung-an-diese-zwei-notwendigen-meist-belastenden-gefuehle/
SUMMARY:Umgang mit Schuld und Scham - Wie gelingt eine Annäherung an diese
  zwei notwendigen\, meist belastenden Gefühle?
DESCRIPTION:Ein Vortrag mit anschließendem Austausch\n\nMenschen werden sc
 huldig\, Menschen schämen sich. Scham und Schuldgefühle können positive
 \nVeränderungen im Denken und Handeln bewirken\, wenn wir uns an „Regel
 n“ halten und nicht aus der\nGemeinschaft herausfallen.\n\nSchuld entste
 ht\, weil ein Mensch eine Norm übertreten hat. Zum Beispiel ein Gesetz\, 
 ein Verbot des Vaters\noder der Mutter oder ein unausgesprochenes oder fes
 tgeschriebenes Gebot einer anderen Autorität. Das kann\nman mit dem Kopf 
 begreifen und den Zusammenhang einsehen\, unabhängig davon\, ob man diese
  Norm\nselbst akzeptiert oder nicht. Schuldgefühle hingegen hängen oft m
 it vermuteten oder phantasierten Normen\nund Regeln zusammen.\n\nScham ent
 steht eher durch das Versagen vor den eigenen Ansprüchen und unangemessen
 en\nVerhaltensweisen: bei einer Yogaübung in der Gruppe entweicht einem e
 in „Wind“\, man macht einen Witz\,\nüber den keiner lacht. Häufig si
 nd dann körperliche Reaktionen die Folge wie Erröten\, Schwitzen\, Herzk
 lopfen\noder den Blick senken.\n\nIn dem Vortrag sollen unterschiedliche A
 spekte von Schuld und Scham erläutert werden. Anschließend lädt\nWIESE 
 e.V. Sie ein\, sich über eigene Erfahrungen zu diesen Gefühlen auszutaus
 chen.\n\nErfahren Sie mehr\n\n&nbsp\;
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