BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:264@egvmg.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220803T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220803T180000 DTSTAMP:20220704T091244Z URL:https://egvmg.de/events/wenn-frauen-sich-neu-erfinden-gesundheitstag-i m-schloss-borbeck/ SUMMARY:Wenn Frauen sich neu (er)finden! – Gesundheitstag im Schloß Borb eck DESCRIPTION:Beim diesjährigen Frauen.Gesundheitstag am Mittwoch\, 03.08.20 22\,  im Schloß Borbeck erwartet die Teilnehmerinnen wieder ein umfassen des und vielseitiges Programm. Die Veranstalter laden interessierte Frauen ein\, sich neu zu (er)finden\, passend zum diesjährigen Motto. Geboten w erden medizinische Fachvorträge\, Workshops\, Bewegungsangebote zum Mitma chen\, Gesprächskreise und vieles mehr. Die Besucherinnen können sich in formieren und beraten lassen\, etwas Neues ausprobieren\, gestalterisch ak tiv werden\, Kontakte knüpfen oder den Tag in naturnaher Umgebung einfach genießen - allein oder zusammen mit einer Freundin\, der Mutter oder Sch wester\, kostenfrei und ohne Anmeldung. \n\n„Wir hoffen\, dass wieder me hr als 1000 Frauen dabei sind\,“ sagt Anja R. Steinhoff\, die für die C ontilia in Essen die Veranstaltung verantwortlich organisiert. Das Konzept für diese in der Region beliebte Veranstaltung sei einzigartig. Viele Fr auen kommen schon seit Jahren regelmäßig zum Frauen.Gesundheitstag\, der in diesem Jahr zum 14. Mal stattfindet. Gabriele Becker vom Selbsthilfene tzwerk Wiese e.V. wundert dies nicht: „Das Besondere und Einmalige an un serem Frauen.Gesundheitstag ist immer auch die Atmosphäre\, zu der alle F rauen beitragen“\, so Becker. „Darauf freuen wir uns jedes Mal auf´s Neue.“\n\nAbwechslungsreiches Veranstaltungsprogramm\nWiese e.V.\, Ehren amt Agentur Essen e.V.\, der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapi e an der Universität Duisburg-Essen (VGSU e.V.) und Contilia präsentiere n den Teilnehmerinnen auch in diesem Jahr wieder ein attraktives Programm mit rund 60 einzelnen Vortrags- und Mitmachangeboten sowie einer großen I nfo-Wiese. „Da sollte für jede Teilnehmerin etwas dabei sein“\, ist s ich Steinhoff sicher. So gibt es allein rund zwanzig medizinische Vorträg e und Workshops mit Expertinnen und Experten aus den Einrichtungen der Con tilia\, die frauenspezifische Besonderheiten zu Themen wie Schlaganfall\, Kopfschmerz\, Osteoporose\, Parkinson und Herz-Kreislauf-Erkrankungen aufg reifen. Andere Themen sind beispielsweise „Moderne Behandlungsformen bei Depressionen“\, „Mehr Gelassenheit bei Demenz“ oder „Diabetes!? E ine Familienangelegenheit“. Nicht immer sind die Frauen selbst betroffen \, sondern vielleicht ein Partner\, die Eltern\, das eigene Kind. Informie rt wird zudem über Entlastungsangebote für Angehörige\, „Damit das Le ben mit Pflegen keine Zerreißprobe wird“\, wie ein Titel verspricht. Au ch eher unbekannten Themen will der Frauen.Gesundheitstag einen Raum geben .\n\nSelbsthilfe: Engagement für das eigene Wohlergehen\nDen Veranstalter n ist wichtig\, dass nicht nur die medizinischen Aspekte beleuchtet werden \, sondern Betroffene mit ihren Erfahrungen zu Wort kommen. „Wir versteh en den Frauen.Gesundheitstag als Plattform\, um sich über gesundheitsrele vante Themen auszutauschen“\, sagt Gabriele Becker. Genau das passiere i n Selbsthilfegruppen\, weshalb sie unverzichtbar seien. „Sich in einer S elbsthilfegruppe zu einer gesundheitlichen Thematik zu engagieren\, bedeut et immer auch\, sich aktiv und verantwortungsvoll für das eigene Wohlerge hen stark zu machen. Diese Botschaft möchten wir mit dem Frauen.Gesundhei tstag vermitteln.“\n\nEhrenamt ist sinnstiftend\nEngagement und Ehrenamt spielen beim Frauen.Gesundheitstag schon immer eine große Rolle. „Für uns ist dieser Tag die wichtigste Veranstaltung im Jahr\,“ erklärt Jan ina Krüger\, Geschäftsführerin der Ehrenamt Agentur Essen e.V.. „Wenn Frauen in den Ruhestand gehen\, wollen sie reisen\, mehr Zeit für die En kel oder ein Hobby haben. Das Ehrenamt spielt bei vielen zunächst eine un tergeordnete Rolle. Aber nach etwa einem Jahr wird meist der Wunsch nach e iner neuen\, sinnstiftenden Aufgabe größer“\, so Krüger. „Wir zeige n beim Frauen.Gesundheitstag die vielfältigen Möglichkeiten des Engageme nts und lassen Ehrenamtliche Einblick in ihre Arbeit geben.“\n\nSpaß un d Lebensfreude durch Bewegung\nNeben den Mitveranstaltern wirken zahlreich e weitere Akteur:innen mit und bieten ihr Know-how in Achtsamkeits- und Er nährungsworkshops oder Kreativ- und Bewegungsangeboten an. So können die Teilnehmerinnen malen\, singen oder sich in den Schnupperkursen ausprobie ren\, die die Contilia Therapie und Reha GmbH und der VGSU durchführen. “In diesem Jahr haben wir fast alle Bewegungseinheiten von bislang 45 au f 20 Minuten gekürzt\, damit mehr Teilnehmerinnen die Angebote kennenlern en können. Nur den beliebten Erlebnistanz bieten wir in der längeren For m an“\, sagt Petra Brodeßer vom VGSU. „Es geht bei unseren Mitmachüb ungen nicht um Ausdauer oder Können. Wir möchten vielmehr Lebensfreude u nd Spaß an der Bewegung vermitteln.“ Entspannungsangebote mit der Klang schale sowie Spaziergänge und Meditationen draußen in der Natur runden d en Frauen.Gesundheitstag ab.\n\nCorona\, Krieg &\; Co.\nAuch Krisen wie Corona und der Ukraine-Krieg sind beim Frauen.Gesundheitstag ein Thema. E s gibt einen Gesprächskreis sowie eine Autorinnenlesung\, die die Auswirk ungen von Kriegserlebnissen auf die Kriegskinder und –enkel in den Mitte lpunkt stellt. Und für ukrainische Frauen wird ein eigener Programmpunkt in ukrainischer und russischer Sprache angeboten. „Die Ereignisse gehen nicht spurlos an uns vorbei. Doch wir möchten den Blick nach vorne richte n“\, betont Steinhoff. Aus diesem Grund haben Contilia und die Mitverans talter das Motto „(Er)finde dich neu!“ für den Frauen.Gesundheitstag 22 gewählt. „Wie hat uns diese Zeit verändert? Was wollen wir anders m achen? Wie und wo möchten wir uns neu (er)finden? Diesen Fragen wollen wi r nachgehen und in uns hineinspüren.“\n\n \;\n\nInfo-Box 1: Info-Wi ese im Schloßpark\n\nInteressierte können an den zahlreichen Info-Ständ en auf der Info-Wiese im Schloßpark mit den ehrenamtlich mitwirkenden Sel bsthilfegruppen\, Vereinen und Organisationen ins Gespräch kommen. Es wer den eine Vitamin-D-Messung\, Igelballmassagen und vieles mehr angeboten. F ür eine Pause bietet sich der Schloßpark ideal an. Hier gibt es einen Bi ergarten\, um sich mit Speisen und Getränken zu versorgen.\n\nInfo-Box 2: Wissenswertes\n\n Alle Programmpunkte sind kostenfrei und ohne Anmeldung nutzbar.\n Bei Interesse an einem Angebot empfiehlt sich ein frühzeitig es Erscheinen\, da aufgrund der Raumsituation die Zahl der Teilnehmerinnen begrenzt ist\; es besteht kein Anspruch auf Teilnahme.\n Es wird die Anr eise mit öffentlichen Verkehrsmitteln empfohlen (Buslinien 140\, 143 und 170)\; der Parkraum ist begrenzt.\n Alle Informationen zur Veranstaltung mit dem detaillierten Programm gibt es hier:\nhttp://frauengesundheitstag. contilia.de/\n Veranstaltungsort: Schloß Borbeck\, Schloßstr. 101\, 453 55 Essen\n\n \;\n\nFoto: \n\nBildunterschrift:\nSie freuen sich auf de n Frauen.Gesundheitstag am 3. August: (v. l.:) Gabriele Becker (Selbsthilf enetzwerk Wiese e.V.)\, Petra Brodeßer (Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie an der Universität Duisburg-Essen e.V. VGSU)\, Anja R. Stei nhoff (Projektleiterin Frauen.Gesundheitstag Contilia GmbH) und Janina Kr üger (Geschäftsführerin Ehrenamt Agentur Essen) – Foto: Hendrik Rathm ann ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://egvmg.de/wp-content/uploads/2022/07/Frau engesundheitstag-2022-Foto-Rathmann.jpg CATEGORIES:Veranstaltungen LOCATION:Schloß Borbeck\, Schloßstr. 101\, Essen\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Schloßstr. 101\, Essen\, D eutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Schloß Borbeck:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20220327T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR