Die Klinik für Naturheilkunde & Integrative Medizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte bietet ein 10-wöchiges Programm an, das dir hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Programm wird erlernt, wie man durch einfache und effektive Methoden die Gesundheit nachhaltig verbessert und mehr Gelassenheit in deinen Alltag integriert werden kann.

Praktische Impulse helfen, Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und Entspannungstechniken wie Yoga und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren: Teilnehmende profitieren von wöchentlichen Treffen, in denen sich in einer unterstützenden Gruppe ausgetauscht wird und gesunde Gewohnheiten langfristig umgesetzt werden.

Für wen ist das Programm geeignet?

Es richtet sich an alle, die ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit entwickeln möchten, ihre Resilienz und Selbstheilungskräfte aktivieren wollen oder in einer unterstützenden Gruppe neue Impulse für ein gesundes Leben suchen.

Weitere Infos & Anmeldung: Mind-Body-Health Programm – NHK – Fortbildungen