ABJETZT/POWER – mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Im digitalen Zeitalter bestimmen Hektik und Stress oft unseren Arbeitsalltag. Häufig dreht sich alles um die Verbesserung des Workflows – doch was ist mit dem ganz persönlichen Wohlbefinden? Auch dieses kann mittlerweile online gestärkt werden. Der Trend geht gezielt in Richtung von online-Präventionskursen, da diese sich flexibel in den individuellen Tagesablauf integrieren lassen. Einer dieser Kurse ist der von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierte online-Präventions ABJETZT/POWER der Deutschen Arzt AG. Dieser Kurs fördert nicht nur aktiv den Muskelaufbau sondern steigert nachhaltig die Ausdauer und stellt somit einen großen Mehrwert für die ganzheitliche Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens dar.

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