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Gesundheitstag: Schloß Borbeck war fest in Frauenhand

© PR Fotos Köhring
© PR Fotos Köhring

Im Schloß Borbeck ging es am 03. August temperaturmĂ€ĂŸig heiß her: Am mit 35 Grad wĂ€rmsten Tag der Woche fanden sich rund 1.000 Teilnehmerinnen auf dem GelĂ€nde des Schloßparks zum 14. Frauen.Gesundheitstag ein. Sie folgten dem Aufruf der Contilia und ihrer Mitveranstalter WIESE e.V., VGSU e.V. und Ehrenamt Agentur Essen e.V., sich neu zu (er)finden.

„Wahnsinn! Welch‘ ein vielfĂ€ltiges und durchdachtes Programm“, schwĂ€rmte Ingrid Ehrmann aus Essen-Heisingen. „Ich bin das achte Mal dabei. Und auch heute hat mir die AtmosphĂ€re, das Miteinander der Frauen wieder total gut gefallen – alle sind super entspannt.“  Sie besuchte die Veranstaltung zusammen mit ihrer Schwester Martina Neul, fĂŒr die es das sechste Mal war. „Ich habe auf einem Frauen.Gesundheitstag vor vielen Jahren das Angebot des VGSU kennengelernt und bin mittlerweile dort selbst Übungsleiterin,“ sagte die Essenerin. „Wir genießen die Veranstaltung jedes Mal aufs Neue“, so die Schwestern ĂŒber ihre Auszeit vom Alltag.

VielfÀltiges und durchdachtes Programm

Heike KĂŒper gefiel vor allem die Vielfalt: 35 InformationsstĂ€nde und fast 60 Programmpunkte zum Informieren, Mitmachen, Kreativsein, Entspannen und mehr haben die Contilia und ihre Partner zusammengestellt. Medizin, Achtsamkeit, ErnĂ€hrung, SpiritualitĂ€t und Bewegung – mal als Vortrag, mal als Workshop oder als GesprĂ€chskreis. Bei den medizinischen Themen mit den Expertinnen und Experten aus den Contilia Einrichtungen ging es um Herzerkrankungen bei Frauen, Diabetes, Schlaganfall, Depressionen und andere Themen. Bei dieser Auswahl konnte jede Frau etwas fĂŒr sich nutzen. „Ich war das erste Mal hier, aber sicher nicht das letzte Mal,“ so KĂŒper. Eine andere Teilnehmerin, Anne-Marie Fonken, lobte die freundlichen Damen an den Info-Points: „Es war immer jemand ansprechbar, um weiterzuhelfen, toll!“

Leichtigkeit in schweren Zeiten

Auch aktuelle Themen wie Corona und der Krieg in der Ukraine waren Teil des Programms. Drei Angebote – eine Autorinnenlesung mit dem Titel „Was hat mein Leben mit dem Krieg zu tun?, ein Vortrag und ein GesprĂ€chskreis speziell fĂŒr ukrainische Frauen griffen genau diese Thematik auf. Doch es gab nicht nur „schwere Kost“: Bei vielen Angebote ging es vor allem darum, neue Seiten an sich zu entdecken. Was sagen meine FĂŒĂŸe und Zehen ĂŒber mich aus? Welche Ressourcen stĂ€rken mich persönlich? Welcher rote Faden zieht sich durch meine Lebensgeschichte? Warum bin ich manchmal so seltsam? Bin ich wirklich ZU
. – also  ZU schĂŒchtern, ZU vorlaut, ZU emotional. „Nein“, sagte Andrea Steinforth, Referentin des Impulsworkshops. „Wir Frauen sind oft unsicher, wann wir ‚richtig‘ sind. Aber wir sind keinesfalls  ZU. Wir sind VIEL  â€“ und das ist gut!“

Engagement trifft Expertise

Neben den ehrenamtlichen Helferinnen an den Info-Points wirkten wieder viele Vereine, Institutionen und Selbsthilfegruppen mit, die den Frauen.Gesundheitstag in seiner Gesamtheit ausmachen: „Hier kommen Engagement und Expertise aus vielen unterschiedlichen Bereichen zusammen“, sagt Anja R. Steinhoff, Projektleiterin des Contilia Frauen.Gesundheitstages, und bedankte sich bei allen Referent:innen, Mitwirkenden und Helfer:innen vor und hinter den Kulissen. „Von dem Zusammenspiel der vielen Aktiven lebt dieser Tag – das macht ihn so besonders.“ Und was sagen die Mitveranstalter? „Wir waren wie immer begeistert – vor allem davon, dass so viele Frauen den Weg nach Borbeck gefunden haben,“ meinte Janina KrĂŒger von der Ehrenamt Agentur Essen, die sicher ist, dass nicht zuletzt die Veranstaltung neue Interessentinnen fĂŒr ein Ehrenamt ĂŒberzeugt. Auch die Selbsthilfegruppen vermeldeten viele gute GesprĂ€che und große Resonanz an den Info-StĂ€nden, wie Gabriele Becker von der Selbsthilfeberatung Wiese e.V. resĂŒmierte. Positiv sei von den Teilnehmerinnen vermerkt worden, dass die Bewegungseinheiten auf 20 Minuten reduziert wurden,  erklĂ€rte Petra Brodeßer vom VGSU e.V.. „Somit konnten die Frauen in mehr Angebote hineinschnuppern.“

Neue Location Schloß Borbeck kommt gut an

Das Motto der Veranstaltung „(Er)finde dich neu!“ war auch beim Veranstaltungsort Programm: Nach Kloster Schuir und dem Kardinal-Hengsbach-Haus fand der Frauen.Gesundheitstag erstmalig im Schloß Borbeck statt. Wie nahmen die Teilnehmerinnen die neue Location an? „Super, wie gemacht fĂŒr die Veranstaltung“, war die einhellige Meinung der Besucherinnen. Viele nutzen die Gelegenheit, sich unter schattigen BĂ€umen des Schloßparks im Liegestuhl zu entspannen oder bei einer Pause im Biergarten zu stĂ€rken. Auch Borbecks BezirksbĂŒrgermeisterin Margarete Roderig (CDU) freut sich ĂŒber das neue Veranstaltungsangebot in Borbeck: „Das ist fĂŒr unseren Stadtteil ein echter Mehrwert, von dem wir hoffen, dass er auch im nĂ€chsten Jahr wieder stattfinden wird.“

Weitere Fotos gibt es demnÀchst auf der Website des Frauen.Gesundheitstages.
http://frauengesundheitstag.contilia.de/


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