Corona und das Fahrrad fahren

Schützt das Radfahren vor dem Virus?

Es gibt in diesen Zeiten wohl wenige Fragen, die sich so eindeutig beantworten lassen: Ja, man sollte so oft wie möglich auf das Fahrrad steigen, auch um das Infektionsrisiko zu minimieren.

Long Covid

Die „Corona-Zeit“ ist noch nicht vorbei und gerade aktuelle Nachrichten über schwere Verläufe und Langzeitfolgen sollten uns wachsam halten. Die inzwischen gelernten Regeln bieten nach wie vor den besten Schutz. Und dazu gehört leider auch die Verringerung von Kontakten. Und das geht tatsächlich am besten mit dem Fahrrad. Während es in Bussen und Bahnen oft schwierig ist, den Mindestabstand zu wahren, kann man auf dem Rad sehr gut Abstand halten und muss auch keine verschmutzten Oberflächen wie Haltestangen berühren. Allerdings sollte man dann auch wirklich nicht in Gruppen fahren und einen Mindestabstand von 1,5 bis 2 Metern im Auge behalten.

Abwehrkräfte stärken!

Es ist unstrittig, dass sich die schonende Bewegung, wie sie zum Beispiel mit einem E-Bike möglich ist, positiv auf unser Herz, den Kreislauf und die Muskeln auswirkt. Hinzu kommen die frische Luft und bald auch wieder die Frühlingssonne. Sie lässt die Haut das für den Knochenaufbau so wichtige Vitamin D herstellen. Und gute Laune bringt die Helligkeit ebenfalls! All das stärkt unser Immunsystem und macht es den Viren schwerer. Und sollte es doch noch einmal knackig kalt werden, so dass der Gegenwind einem ins Gesicht bläst, dann erweist sich die Corona-Maske als doppelt nützlich!

Gut geschützt!

Über Schutzmaßnahmen gegen Corona wird nahezu täglich informiert. Dabei sollte der Schutz gegen Unfälle aber nicht in Vergessenheit geraten. Unter www.planetofbikes.de finden Sie das beste Equipment, um sicher und gesund zugleich unterwegs sein zu können. Klicken Sie mal wieder rein! Und noch ein

Tipp: Durch das „Home Office“ wird ja die Fahrradfahrt zur und von der Arbeit unnötig. Auch wenn es noch so schwer fällt, planen Sie deshalb so oft es geht eine Extrastunde mit dem Bike ein und fahren Sie dem Virus einfach davon! Corona wird Sie hassen!

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